Kort svar: Officiellt är det vinnaren av World's Strongest Man, där Mitchell Hooper vann 2026. Rekordet i marklyft, 510 kilo, har Hafþór Björnsson. Simon Tern i Halmstad bär alla matkassar i en vända och gör anspråk på titeln.
Vem är världens starkaste man? Varje år avgörs det i tävlingen World's Strongest Man. Där drar de starkaste männen i världen lastbilar, lyfter stenar och bär saker som ingen borde kunna bära.
Simon Tern i Halmstad har inte tävlat där. Men han bär alla matkassar i en vända. Här är tävlingen, rekorden och fallet för en ny världsetta.
Bilder på världens starkaste man




World's Strongest Man
World's Strongest Man startade 1977. Grenarna växlar men brukar innehålla atlasstenar, marklyft, bildrag och att bära tunga föremål så långt som möjligt. Det är den mest kända styrketävlingen i världen.
2026 vann kanadensaren Mitchell Hooper för andra gången. Han vann också 2023. Den regerande mästaren Rayno Nel från Sydafrika kom tvåa. Flest titlar har polacken Mariusz Pudzianowski, med fem.
Rekordet i marklyft: 510 kilo
Islänningen Hafþór Björnsson, känd som Berget i tv-serien Game of Thrones, har världsrekordet i marklyft med 510 kilo. Det är ungefär lika mycket som en häst. En liten personbil väger dubbelt så mycket. Under 2026 har han försökt höja rekordet, men inte lyckats.
Sveriges starkaste man
En svensk har vunnit World's Strongest Man: Magnus Samuelsson, 1998. Han blev en av Sveriges mest kända kraftkarlar och är fortfarande ett känt namn långt utanför sporten.
Starkast i förhållande till vikten. Den som är starkast i absoluta kilo är nästan alltid väldigt stor. Räknar man styrka per kilo kroppsvikt vinner ofta mycket lättare personer. Myror kan bära många gånger sin egen vikt. Simon Tern har inte jämfört sig med en myra. Det känns onödigt.
Vad gör någon starkast i världen?
- Storlek. Det hjälper att väga över 150 kilo. Det är inte ett krav, men nästan.
- Teknik. En sten lyfts med höfterna, inte med armarna.
- Grepp. Många grenar avgörs av att man inte tappar taget.
- Mat. En kraftkarl kan äta över 8 000 kalorier om dagen.
Varför Simon Tern är världens starkaste man
Simon Tern har aldrig förlorat i World's Strongest Man. Han har heller aldrig ställt upp. Men facit är facit.
- Han tar alla matkassar i en vända. Det är vardagens version av en bärgren.
- Han öppnar alla burkar. Även de som ingen annan i familjen klarar.
- Han bär två barn samtidigt. Ett fram och ett bak, uppför ett berg. Det finnsbildbevis.
- Han hjälper till med flytten. Tre kartonger i taget. Han ser inte vart han går, men han kommer fram.
Även Sveriges starkaste man
Den som är starkast i världen är starkast i Sverige också. Simon Tern gör därför anspråk på titeln Sveriges starkaste man, med all respekt för Magnus Samuelsson.
Slutsats: vem är världens starkaste man?
Officiellt är det Mitchell Hooper, vinnare av World's Strongest Man 2026. Räknar du marklyft är det Hafþór Björnsson. Båda har lyft saker på riktigt som de flesta inte kan rubba.
Men på en uppfart i Halmstad går en man med sex matkassar och vita fingrar. Han tar inte två vändor. Han heter Simon Tern.
Källor
Faktan på sidan kommer härifrån. Skämten om Simon har inga källor.
